hepatitis akut tagged posts

Tips Mencegah Serangan Hepatitis Akut

Secara umum, hepatitis merupakan suatu bentuk peradangan yang terjadi pada organ hati. Peradangan tersebut terjadi karena adanya infeksi virus ataupun masalah dengan autoimun penderita. Kondisi hepatitis pada akhirnya membuat infiltrasi di organ hati untuk bisa memulihkan diri sendiri dalam jangka waktu satu sampai dua bulan. Namun jika dalam jangka waktu lebih dari 2 bulan peradangan masih aktif, berhati-hatilah sebab Anda kemungkinan tengah mengalami hepatitis akut.

hepatitis akut

Infeksi hepatitis akut jelas akan membuat tubuh Anda limbung. Berbagai keluhan seperti demam, nyeri perut, sampai sakit kepala hebat akan Anda alami. Jika tidak segera diatasi, hepatitis yang sudah akut bahkan bisa menimbulkan kanker hati.

Pengobatan hepatitis sendiri tidak bisa dibilang mudah. Karena itu, melakukan pencegahan terkait penyakit ini menjadi langkah yang lebih baik dibandingkan melakukan penanganan setelah sakit. Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda terapkan dalam hidup guna menghindari serangan hepatitis akut.

  1. Jaga Kebersihan Tangan

Hepatitis akut umum ditularkan lewat penyebaran virus. Karena itu, menjaga kebersihan menjadi sangat penting guna menghindari virus penyebab hepatitis. Virus sendiri bisa mati dengan pencucian menggunakan sabun antibakteri secara rutin. Cucilah tangan sesering mungkin guna memastikan bahwa virus yang menempel di luar tubuh tidak terjaring masuk ked dalam tubuh kemudian menginfeksi hati Anda.

  • Cuci dan Kupas

Virs hepatitis sangat mudah menempel pada berbagai bahan makanan. Bahan makanan yang terinfeksi virus dan paling rentan masuk ke tubuh Anda adalah buah-buahan sebab orang cenderung tidak mengupas kulit buah. Mulai sekarang, biasakan untuk mencuci bersih buah-buahan yang Anda beli sebelum menyantapnya. Mengupas kulit buah juga menjadi alternatif tindakan yang jauh lebih aman guna menghindari Anda dari penyakit hepatitis akut.

  • Gunakan Air Berkarbonasi

Jangan sembarangan mengonsumsi dan menggunakan air. Bisa jadi dalam air tersebut ada virus penyebab hepatitis akut. Biasakan untuk selalu mengonsumsi air kemasan yang sudah berkarbonisasi atau air yang sudah dimasak matang hingga mendidih. Tidak hanya untuk minu, penggunaan air berkarbonasi juga mesti Anda terapkan ketika menyikat gigi karena ada kemungkinan air tertelan dan membawa virus masuk ke dalam tubuh.

  • Jauhi Minuman Beralkohol

Orang yang senang mengonsumsi minuman beralkohol akan lebih berisiko terkena hepatitis akut dibandingkan mereka yan tidak gemar mengonsumsinya. Ini karena alkohol yang tinggi cenderung akan membentuk peradangan di organ hati. Karena itulah jika memang ingin menghindari penyakit hepatitis jauhi pula minuman beralkohol.

  • Tidak Berbagi Barang Pribadi

Kalau Anda masih memiliki kebiasaan berbagi barang pribadi dengan teman atau pasangan, cobalah hentikan kebiasaan tersebut. Nyatanya penggunaan bersama barang-barang pribadi, seperti baju maupun handuk, dapat meningkatkan risiko terkena hepatitis akut. Karnea bisa jadi, teman atau pasangan yang menjadi tempat berbagai Anda termasuk orang yang menderita hepatitis.

  • Penggunaan Kondom

Menggunakan kondom saat berhubungan seks bisa menghindarkan Anda dari risiko terkena hepatitis. Pasalnya, virus hepatitis juga dapat masuk ke tubuh lewat hubungan seksual. Dengan penggunaan kondom, terdapat jaring pengaman yang bisa memfilter virus agar tidak masuk ke tubuh Anda melalui aktivitas seks yang berlangsung.

  • Lakukan Vaksinasi

Saat ini sudah ada vaksin yang bisa menghindarkan Anda dari serangan hepatitis akut. Hanya saja, vaksin yang tersedia baru untuk virus hepatitis A dan B. Vaksin hepatitis sendiri umum diberikan ketika seseorang masih bayi. Namun, pemberian vaksin ini bisa dilanjutkan  sampai seseorang menginjak usia dewasa. Pemberian vaksin untuk hepatitis nyatanya mampu mengurangi tingkat kejadian penyakit tersebut secara global maupun nasional.

*** Sebenarnya tidak sulit bukan melakukan pencegahan penyakit hepatitis akut? Dengan pencegahan yang tepat, Anda pun tidak perlu khawatir mengenai penularan penyakit yang berbahaya ini.

Read More